La Clave de una Sonrisa Saludable: Cuidado Dental y Visitas al Dentista
Una sonrisa brillante no solo es estéticamente agradable, sino también un reflejo de nuestra salud general. El cuidado adecuado de nuestros dientes y encías es fundamental para prevenir problemas bucales y mantener una buena calidad de vida.
Importancia del Cuidado Dental Diario:
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Previene la Caries: La acumulación de placa bacteriana es la principal causa de caries. Un cepillado regular y el uso de hilo dental eliminan esta placa, protegiendo el esmalte de tus dientes.
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Combate la Enfermedad Periodontal: Las encías inflamadas y sangrantes son signos de gingivitis, la etapa inicial de la enfermedad periodontal. Sin tratamiento, puede avanzar a periodontitis, causando daño óseo y la pérdida de dientes.
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Mantiene un Aliento Fresco: Las bacterias en la boca son responsables del mal aliento (halitosis). Una buena higiene bucal ayuda a mantener tu aliento fresco y agradable.
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Impacto en la Salud General: La salud bucal está estrechamente relacionada con la salud de todo el cuerpo. Problemas dentales no tratados pueden influir en enfermedades cardíacas, diabetes y otras afecciones.
Técnicas de Cepillado Efectivas:Un cepillado adecuado es crucial para una limpieza profunda. Sigue estos pasos:Elige el Cepillo Correcto: Opta por un cepillo de cerdas suaves y un tamaño que te permita llegar a todas las áreas de tu boca.Usa la Pasta Dental Adecuada: Una pasta con flúor es esencial para fortalecer el esmalte dental.Ángulo Correcto: Sostén el cepillo en un ángulo de 45 grados con respecto a la línea de las encías.Movimientos Suaves y Cortos: Cepilla con movimientos suaves de vaivén, cubriendo una o dos piezas dentales a la vez. Evita cepillar con demasiada fuerza, ya que puede dañar las encías y el esmalte.Cepilla Todas las Superficies: No olvides cepillar la parte exterior, interior y las superficies de masticación de cada diente.Limpia la Lengua: Cepilla suavemente tu lengua para eliminar bacterias y refrescar el aliento.Duración: Cepíllate durante al menos dos minutos, dos veces al día.Uso del Hilo Dental: El hilo dental es indispensable para limpiar entre los dientes y debajo de la línea de las encías, donde el cepillo no puede llegar.
CD. FERNANDO VALDIVIA
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México y Japón celebran la XIV Reunión del Comité para la Mejora del Ambiente de Negocios
Hoy se celebró la XIV Reunión del Comité para la Mejora del Ambiente de Negocios (CIBE, por sus siglas en inglés), mecanismo previsto en el Capítulo 13 del Acuerdo para el Fortalecimiento de la Asociación Económica entre México y Japón (AAEMJ), el cual conmemora este año dos décadas desde su entrada en vigor.
El CIBE representa un foro institucionalizado y único dentro de los acuerdos comerciales de México, al promover el diálogo entre los sectores público y privado de ambos países, con el objetivo de supervisar y mejorar las condiciones que impactan el entorno de negocios y fortalecer la cooperación y la relación económica bilateral.
La reunión fue presidida por el subsecretario de Comercio Exterior, Luis Rosendo Gutiérrez Romano, y la Viceministra Parlamentaria de Asuntos Exteriores de Japón, Arfiya Eri. Durante el encuentro, representantes gubernamentales y empresariales de México y Japón intercambiaron puntos de vista sobre temas de interés común, orientados a facilitar la inversión, promover el comercio y consolidar la integración productiva entre ambas naciones.
Asimismo, se dio seguimiento a inquietudes planteadas por los sectores productivos, en temas como medidas sanitarias y fitosanitarias, infraestructura, seguridad pública, fiscalidad y aduanas, entre otros. . comunicado de la secretaria de economía.
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